*キッズヨガ*

今日はキッズヨガの日🧘‍♀️⭐️

夢子先生がみんなに楽しくヨガを教えてくれますよ🎵

まずは柔軟で体をほぐしましょう〜٩(ˊᗜˋ*)و

大きいお友達は全集中で取り組みます⭐️

カエルさんみたいにピョーンと跳ねる動きは大人にとってはなかなか激しい運動(°д°)

ペンギンみたいにお部屋のお散歩をしたり🐧

遊びながらヨガの動きを教えてもらい

とっても良いですよね(o´艸`)

 

まだヨガをするのは難しい小さいお友達には

赤ちゃんの触覚や視覚、聴覚を刺激する知育おもちゃといわれている

センサリーバックという玩具も取り入れながら遊んでみました(´ε` )

更にみんなで感触遊びをもう1つ⭐️

片栗粉スライム~❤

感触遊びはお外へいけない時の

ストレス発散にもなるんですよ(〃▽〃)

今日は寒かったですからね..(´×ω×`)

みんな夢中で楽しんでいましたよ(o^∀^o)

 

写真構成⭐️藤谷*吉田*山中

文章⭐️山中

 

 

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