未分類 キッズヨガ🧘♀️✧︎
今日はキッズヨガ🧘でした。
ヨガは呼吸を意識します。
深い呼吸の練習はふきごまを使いました。
くるくる回す為に息をたくさん吐くとたくさん吸えます!
上手にまわると嬉しい声がたくさん聞こえてみんな上手に回せてました!
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